مشاهده همه 7 نتیجه

نمایش 9 24 36

بیشتر از کافی

ایلین ولتروث/ علی خوروش

۷۰,۰۰۰ تومان

این کتاب شرح پیشرفت یک دختر سیاهپوست آمریکایی است که در آشفتگی‌های اجتماعی آغاز قرن بیست و یکم در جامعه‌ی تبعیض زده‌ی آمریکا پله‌های ترقی را یکی یکی طی کرده و در نهایت در سن ۲۹ سالگی به عنوان دومین زن سیاهپوست به کرسی سردبیری یک نشریه‌ی معتبر پر تیراژ تکیه زده است. کتاب حاضر به قلم خود ایلین ولتروث به رشته‌ی تحریر درآمده است و نویسنده تلاش کرده است تا با شرح مصائب خود به عنوان یک زن سیاهپوست، الهام بخش زنان و سیاهپوستان دیگری باشد که خود را در برابر دیوار بلند تبعیض می‌بینند.

حقیقت دروغ‌گویی و تفاوت‌هایی بین مردان و زنان

استیون جی . کاستلو / اشکان تهرانی

۳۵,۰۰۰ تومان

در این کتاب، دکتر استیون جی کاستلو، فیلسوف و معنادرمانگر، ما را طی سفری به جزئیات پیچیده و جذاب دروغ‌گویی می‌برد.کاستلو با استفاه از فلسفه، پازل‌های منطقی و روانکاوی لاکانی، انواع دروغ‌هایی را که می‌گوییم، اینکه چرا و چگونه کودکان دروغ می‌گویند، آیا روان‌پریشان می‌توانند دروغ بگویند، خودفریبی چیست و… را بررسی می‌کند.نویسنده در بخش نهایی کتاب منحصراً به تفاوت دروغ گفتن زنان و مردان می‌پردازد. مردان مستقیم‌تر و رک‌تر دروغ می‌گویند و زنان فریبکارانه‌تر. مردان دروغ می‌گویند تا خودشان را بهتر جلوه بدهند، زنان دروغ می‌گویند تا به دیگران احساس خوبی بدهند. این کتاب خلاصه‌ای از عمل و هنر دروغ‌گویی است.

خودآموز مهارت‌های ارتباطی

جیمز ویلیام / علی خوروش

۳۰,۰۰۰ تومان

با خواندن این کتاب متوجه می‌شوید برقراری ارتباط درست می‌تواند تأثیر شگرفی بر زندگی روزانه‌تان داشته باشد. شیوه و سبکی که برای انتقال افکار و احساسات خود استفاده می‌کنید نقش تعیین‌کننده‌ای در تعبیر دیگران از آن‌ها دارد.

اکثر افراد نیازمند یادگیری مهارت‌های ارتباطی و تمرین کردن آن‌ها هستند و به‌احتمال‌قوی شما هم جزء همین گروه هستید. اگر شما هم همیشه در فهماندن نظر خود به دیگران و حتی در معرفی کردن خودتان با مشکل مواجه هستید، این کتاب چاره‌ی مشکل‌تان است.

دیگر نگو حالت خوب است

مل رابینز / پریسا غریبی

۷۹,۰۰۰ تومان

این کتاب را به مسئولیت خودتان بخوانید. مِل بهانه­ هایتان را از بین می­‌برد و به شما انگیزه و قدرت می­‌بخشد و شما را به حرکت وامی­‌دارد. بزرگ­ترین مانع، بین شما و زندگی دلخواهتان چیست؟ مطمئنم این­‌ها به ذهنتان می­‌ر‌سند: پول، وقت، تجربه و شرایط. اشتباه می­‌کنید. بزرگ­ترین مانع، خود شمایید. شما سرِ راه خودتان هستید.

ذهن آگاهی

برندا سالگادو / مهناز پاکزاد

۴۰,۰۰۰ تومان

ذهن آگاهی ابزاری قدرتمند برای دست‌یابی به آرامش و ارتقا  سلامت جسم و روان است. ذهن آگاهی روشی مدرن برای رفع انواع مشکلات زندگی بشمار می‌آید. این کتاب بخش‌های مختلف زندگی را تحت پوشش قرار داده است و نشان می‌دهد چگونه با کمک آن می‌توانیم مشکلات و چالش‌ها در زمینه‌های مختلف زندگی را پشت سر بگذاریم. با کمک این کتاب سفر جدید خود را آغاز کنید و به درون سفر کنید. به درون خویشتن خویش.

براندا سالگادو، نویسنده‌ی کتاب ذهن آگاهی، سخن‌ور در مجامع عمومی، درمانگر، معلم معنوی، آموزگار مدیتیشن و مشاور است. او همچنین به عنوان هیت مدیره در مرکزی به نام استراتژی حرکت و موسسه‌ای به نام غرش شیر در زمینه‌های سلامتی زنان، محیط زیست و عدالت اجتماعی، در حال خدمت است.

ذهن خود را پاک‎‌سازی کنید

اس جی اسکات و بری داونپورت/ پریسا رشیدی جاه

۴۵,۰۰۰ تومان

این کتاب را دو نویسنده از جنس‌ آدم‌هایی همچون خودمان نوشته‌اند: پر از استرس، اضطراب، اشتباه و ذهنی پریشان! اما آن‌ها با استفاده از تجربیات خود راه رهایی از استرس و افسردگی را آموخته‌اند و با کمک تمریناتی به شما نیز می‌آموزند تا در این زندگی شلوغ و مدرن راهی برای رهایی و آرامش پیدا کنید. انسان مدرن در طول روز بارها دچار استرس و اضطراب می‌شود و کنترل و رهایی از استرس و افسردگی در میان انبوهی از کنش‌ها بیرونی و درونی و اطلاعات، کاری بسیاری دشوار است. کتاب ذهن خود را پاکسازی کنید، سعی کرده بدون حرفی اضافی، دست شما را بگیرد و از تنش و پریشانی دنیای مدرن دور سازد.

هنر تصمیم‌گیری

آنی دوک / فرنوش فرهادی

۸۹,۰۰۰ تومان

با کمک ترکیبی از تمرین‌ها، شکل‌ها و داستان‌ها، نویسنده کتاب پرفروش فکر کردن به شرط‌بندی‌ها به شما یاد می‌دهد تا چگونه به جنگ سوگیری‌هایتان بروید، ضعف‌هایتان را برطرف کنید و به شما کمک خواهد کرد تا به یک تصمیم‌گیرنده بهتر و با اعتمادبه‌نفس­تر تبدیل شوید.

گرفتن تصمیمات خوب مستلزم این نیست که مدام حدس بزنیم و با آزمون و خطا پیش برویم. بلکه، تصمیم‌گیری خوب یک مهارت قابل یادگیری است که هرکسی می‌تواند آن را در خود تقویت کند. در کتاب چگونه تصمیم بگیریم…. آنی دوک شما را با مجموعه‌ای از ابزارهایی آشنا می‌کند که هر کسی می‌تواند از آن‌ها برای گرفتن تصمیمات بهتر استفاده کند.